☕️
Hindiba kahve tozu Kaç Kalori?
Kafeinsiz, lifli, hafif acı tat, kahve alternatifi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hindiba kahve tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
310
KCAL / 100G
Karbonhidrat
65g
· 93%
Protein
4g
· 6%
Yağ
0.3g
· 1%
Lif
36g
Hindiba kahve tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
297µg · 248% GDV
C Vitamini
24mg · 27% GDV
B2
0.1mg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Kalsiyum
100mg · 10% GDV
Fosfor
60mg · 9% GDV
Potasyum ⭐
290mg · 9% GDV
Magnezyum
30mg · 7% GDV
Hindiba kahve tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hindiba kahve tozu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hindiba kahve tozu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Hindiba kahve tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hindiba kahve tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.07g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.11g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Hindiba kahve tozu Gibi Besinler
Hindiba kahve tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hindiba kahve tozu kaç kalori?
Hindiba kahve tozu 100 gramda 310 kalori içerir. Aynı miktarda 4 g protein, 65 g karbonhidrat, 0,3 g yağ ve 36 g lif bulunur.
Hindiba kahve tozu kan şekerini yükseltir mi?
Hindiba kahve tozunun glisemik indeksi 15'tir; bu değer düşük glisemik indeksli olduğunu gösterir. Ayrıca 100 gramında 36 g lif içerir.
Hindiba kahve tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.