Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

☕🥥

●Düşük GI

Hindistan Cevizi Yağlı Hindiba Kahve Kaç Kalori?

Bitkisel kahve, sağlıklı yağ

KALORİ

120kcal

10düşük

POTASYUM

120mg

LİF

1.5g

Hindistan Cevizi Yağlı Hindiba Kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

120

KCAL / 100G

Karbonhidrat

2.2g

· 8%

Protein

0.6g

· 2%

Yağ

11.5g

· 90%

Lif

1.5g

Hindistan Cevizi Yağlı Hindiba Kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.01mg · 1% GDV

0.1mg · 1% GDV

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

40mg · 4% GDV

Potasyum ⭐

120mg · 4% GDV

Magnezyum

12mg · 3% GDV

Fosfor

20mg · 3% GDV

Hindistan Cevizi Yağlı Hindiba Kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.2

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hindistan Cevizi Yağlı Hindiba Kahve İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hindistan Cevizi Yağlı Hindiba Kahve Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Hindistan Cevizi Yağlı Hindiba Kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Hindistan Cevizi Yağlı Hindiba Kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Hindistan Cevizi Yağlı Hindiba Kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Hindistan Cevizi Yağlı Hindiba Kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hindistan cevizi yağlı hindiba kahve kaç kalori?

Hindistan cevizi yağlı hindiba kahve 100 gramda 120 kcal içerir. Aynı miktarda 11,5 g yağ, 2,2 g karbonhidrat ve 0,6 g protein bulunur.

Hindistan cevizi yağlı hindiba kahve keto diyete uygun mu?

Evet, keto diyete uygundur. 100 gramında 2,2 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 10'dur.

Hindistan Cevizi Yağlı Hindiba Kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.