Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍹

●Düşük GI

Hind cevizli Bodrum mandalinalı kokteyl Kaç Kalori?

Narenciye aromalı, hindistan cevizi dokunuşlu kokteyl

KALORİ

92kcal

48düşük

POTASYUM

95mg

LİF

0.2g

Hind cevizli Bodrum mandalinalı kokteyl Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

11.2g

· 72%

Protein

0.3g

· 2%

Yağ

1.8g

· 26%

Lif

0.2g

Hind cevizli Bodrum mandalinalı kokteyl Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

7.5mg · 8% GDV

0.02mg · 2% GDV

0.03mg · 2% GDV

Folat

6µg · 2% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

95mg · 3% GDV

Magnezyum

8mg · 2% GDV

Fosfor

12mg · 2% GDV

Kalsiyum

6mg · 1% GDV

Hind cevizli Bodrum mandalinalı kokteyl Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hind cevizli Bodrum mandalinalı kokteyl İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hind cevizli Bodrum mandalinalı kokteyl Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Hind cevizli Bodrum mandalinalı kokteyl Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hind cevizli Bodrum mandalinalı kokteyl Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.12g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.06g

⚖️

Omega 6:3 oranı 5:1

İdeal 4:1 üzerinde (5:1).

Hind cevizli Bodrum mandalinalı kokteyl Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Hind cevizli Bodrum mandalinalı kokteyl hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.