Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕

⚡Yüksek Potasyum

Hazır Kahve İkisi Birarada Kaç Kalori?

Şeker ilaveli kremalı hazır kahve karışımı

KALORİ

430kcal

55orta

POTASYUM

420mg

LİF

0.5g

Hazır Kahve İkisi Birarada Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

82g

· 76%

Protein

3.5g

· 3%

Yağ

10g

· 21%

Lif

0.5g

Hazır Kahve İkisi Birarada Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

2.8mg · 18% GDV

0.08mg · 6% GDV

0.18mg · 4% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

95mg · 14% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Potasyum ⭐

420mg · 12% GDV

Sodyum

180mg · 8% GDV

Hazır Kahve İkisi Birarada Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hazır Kahve İkisi Birarada İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hazır Kahve İkisi Birarada Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Hazır Kahve İkisi Birarada Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hazır Kahve İkisi Birarada Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 45:1

İdeal 4:1 üzerinde (45:1).

Hazır Kahve İkisi Birarada Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Hazır Kahve İkisi Birarada Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hazır kahve ikisi birarada kaç kalori içerir?

Hazır kahve ikisi birarada 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 82 g karbonhidrat ve 10 g yağ bulunur.

Hazır kahve ikisi birarada diyete uygun mu?

Vejetaryen, glutensiz, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak ultra işlenmiş bir üründür ve 100 gramında 430 kalori ile 82 g karbonhidrat içerir.

Hazır Kahve İkisi Birarada hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.