🥤
Hazır kahve içeceği Kaç Kalori?
Kafein içerir, genellikle şekerli ve işlenmiş kahve bazlı içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hazır kahve içeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
50
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.4g
· 64%
Protein
1.5g
· 13%
Yağ
1.2g
· 23%
Lif
0g
Hazır kahve içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B12
0.15µg · 6% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
Biotin
0.8µg · 3% GDV
Mineraller
Fosfor
32mg · 5% GDV
Kalsiyum
40mg · 4% GDV
Selenyum
1.5µg · 3% GDV
Potasyum ⭐
85mg · 3% GDV
Hazır kahve içeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hazır kahve içeceği İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hazır kahve içeceği Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hazır kahve içeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hazır kahve içeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.25g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Hazır kahve içeceği Gibi Besinler
Hazır kahve içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hazır kahve içeceği kaç kalori?
Hazır kahve içeceği 100 gramda 50 kalori içerir. İçilen miktara göre toplam kalori değişir.
Hazır kahve içeceğinde ne kadar protein var?
100 gram hazır kahve içeceğinde 1,52 gram protein bulunur. Protein miktarı düşük-orta düzeydedir.
Hazır kahve içeceği karbonhidrat içerir mi?
Evet, 100 gramında 7,4 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat miktarı tüketilen porsiyonla birlikte artar.
Hazır kahve içeceğinde yağ var mı?
Evet, 100 gram hazır kahve içeceği 1,2 gram yağ içerir. Bu değer, içeceğin toplam enerjisine katkı sağlar.
Hazır kahve içeceği lif içerir mi?
Hayır, verilen besin değerlerine göre 100 gramında 0 gram lif bulunur. Bu nedenle günlük lif alımına katkı sağlamaz.
Hazır kahve içeceğinin glisemik indeksi kaçtır?
Hazır kahve içeceğinin glisemik indeksi 38'dir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığında kabul edilir.
Hazır kahve içeceği diyet için uygun mu?
100 gramda 50 kalori içerdiği için porsiyon kontrolüyle beslenme planına dahil edilebilir. Ancak karbonhidrat içeriği 100 gramda 7,4 gramdır.
Hazır kahve içeceği vejetaryenler için uygun mu?
Evet, verilen diyet uyumluluğuna göre vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor, fleksitaryen ve glutensiz beslenme için de uyumludur.
Hazır kahve içeceği süt alerjisi olanlar için uygun mu?
Hayır, bu ürün süt içerir. Süt alerjisi olan kişilerin tüketmeden önce dikkatli olması gerekir.
Hazır kahve içeceği işlenmiş bir ürün mü?
Evet, hazır kahve içeceği işlenmiş olarak sınıflandırılır. Besin değerleri 100 gram için 50 kalori, 1,52 gram protein, 7,4 gram karbonhidrat ve 1,2 gram yağdır.
Hazır kahve içeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.