☕
Hazır 2'si bir arada kahve Kaç Kalori?
Şeker ilaveli hazır kahve karışımı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hazır 2'si bir arada kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
88g
· 90%
Protein
6.5g
· 7%
Yağ
1.5g
· 3%
Lif
0.5g
Hazır 2'si bir arada kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.15mg · 12% GDV
B3
0.8mg · 5% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B5
0.12mg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
120mg · 17% GDV
Potasyum ⭐
420mg · 12% GDV
Kalsiyum
95mg · 10% GDV
Magnezyum
28mg · 7% GDV
Hazır 2'si bir arada kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hazır 2'si bir arada kahve İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hazır 2'si bir arada kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hazır 2'si bir arada kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hazır 2'si bir arada kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.09g
Omega 6:3 oranı 8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8:1).
Hazır 2'si bir arada kahve Gibi Besinler
Hazır 2'si bir arada kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.