Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥕🍊🥤

Havuçlu portakallı meyve suyu Kaç Kalori?

Havuçlu portakallı meyve suyu

KALORİ

41kcal

50orta

POTASYUM

180mg

LİF

0.7g

Havuçlu portakallı meyve suyu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

9.2g

· 91%

Protein

0.7g

· 7%

Yağ

0.1g

· 2%

Lif

0.7g

Havuçlu portakallı meyve suyu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

950µg · 106% GDV

C Vitamini

38mg · 42% GDV

0.07mg · 6% GDV

Folat

23µg · 6% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

180mg · 5% GDV

Kalsiyum

28mg · 3% GDV

Fosfor

20mg · 3% GDV

Magnezyum

10mg · 2% GDV

Havuçlu portakallı meyve suyu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Havuçlu portakallı meyve suyu İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Havuçlu portakallı meyve suyu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Havuçlu portakallı meyve suyu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Havuçlu portakallı meyve suyu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.03g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Havuçlu portakallı meyve suyu Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Havuçlu portakallı meyve suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Havuçlu portakallı meyve suyu kaç kalori?

Havuçlu portakallı meyve suyu 100 gramında 41 kalori içerir. Aynı miktarda 9,2 g karbonhidrat, 0,7 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.

Havuçlu portakallı meyve suyu vegan ve glutensiz mi?

Evet, havuçlu portakallı meyve suyu vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen, pesketaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Havuçlu portakallı meyve suyu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.