☕
Guarana kahvesi Kaç Kalori?
Kafeinli, guarana katkılı kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Guarana kahvesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
4
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.6g
· 53%
Protein
0.3g
· 27%
Yağ
0.1g
· 20%
Lif
0g
Guarana kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Folat
2µg · 1% GDV
Mineraller
Magnezyum
3mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
49mg · 1% GDV
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Guarana kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Guarana kahvesi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Guarana kahvesi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Guarana kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Guarana kahvesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Guarana kahvesi Gibi Besinler
Guarana kahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Guarana kahvesi kaç kalori içerir?
Guarana kahvesi 100 gramda 4 kalori içerir. Yağ miktarı 0,1 g, karbonhidrat miktarı ise 0,6 g'dır.
Guarana kahvesi düşük glisemik indeksli mi?
Evet, guarana kahvesinin glisemik indeksi 5'tir. Bu değer düşük glisemik indeksli olduğunu gösterir.
Guarana kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.