🥤
Yoğurt ve yaban mersini aromalı gazlı içecek Kaç Kalori?
Tatlı, aromalı, gazlı sütlü içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yoğurt ve yaban mersini aromalı gazlı içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
52
KCAL / 100G
Karbonhidrat
12.4g
· 92%
Protein
0.6g
· 4%
Yağ
0.2g
· 4%
Lif
0g
Yoğurt ve yaban mersini aromalı gazlı içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.03mg · 2% GDV
B12
0.05µg · 2% GDV
A Vitamini
8µg · 1% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Fosfor
18mg · 3% GDV
Kalsiyum
22mg · 2% GDV
Magnezyum
4mg · 1% GDV
Sodyum
18mg · 1% GDV
Yoğurt ve yaban mersini aromalı gazlı içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yoğurt ve yaban mersini aromalı gazlı içecek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yoğurt ve yaban mersini aromalı gazlı içecek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yoğurt ve yaban mersini aromalı gazlı içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yoğurt ve yaban mersini aromalı gazlı içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.04g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Yoğurt ve yaban mersini aromalı gazlı içecek Gibi Besinler
Yoğurt ve yaban mersini aromalı gazlı içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yoğurt ve yaban mersini aromalı gazlı içecek kaç kalori?
Bu içecek 100 gramda 52 kalori içerir. Aynı miktarda 12,4 g karbonhidrat, 0,6 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Yoğurt ve yaban mersini aromalı gazlı içecek vejetaryenler için uygun mu?
Evet, vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Yoğurt ve yaban mersini aromalı gazlı içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.