Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕

●Düşük GI

Laktozsuz ekstra proteinli sütlü filtre kahve Kaç Kalori?

Laktozsuz yüksek proteinli süt ile hazırlanmış filtre kahve; protein katkısı ve düşük şeker profili sunar.

KALORİ

34kcal

28düşük

POTASYUM

165mg

LİF

Laktozsuz ekstra proteinli sütlü filtre kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

2.4g

· 30%

Protein

3.1g

· 39%

Yağ

1.1g

· 31%

Lif

Laktozsuz ekstra proteinli sütlü filtre kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.42µg · 18% GDV

0.16mg · 12% GDV

0.32mg · 6% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

92mg · 13% GDV

Kalsiyum

118mg · 12% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Potasyum ⭐

165mg · 5% GDV

Laktozsuz ekstra proteinli sütlü filtre kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1.4

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Laktozsuz ekstra proteinli sütlü filtre kahve İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Laktozsuz ekstra proteinli sütlü filtre kahve Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Laktozsuz ekstra proteinli sütlü filtre kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Laktozsuz ekstra proteinli sütlü filtre kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.28g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.06g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Laktozsuz ekstra proteinli sütlü filtre kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Laktozsuz ekstra proteinli sütlü filtre kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Laktozsuz ekstra proteinli sütlü filtre kahve kaç kalori?

Laktozsuz ekstra proteinli sütlü filtre kahve, 100 gramda 34 kalori içerir. Aynı miktarda 3,1 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ bulunur.

Laktozsuz ekstra proteinli sütlü filtre kahvenin glisemik indeksi düşük mü?

Glisemik indeksi 28'dir ve düşük GI aralığındadır. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.

Laktozsuz ekstra proteinli sütlü filtre kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.