☕️
Protein ve sağlıklı yağ içeriği yüksek, enerji verici filtre kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
65
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.5g
· 3%
Protein
6.5g
· 38%
Yağ
4.5g
· 59%
Lif
0g
Vitaminler
B12
0.5µg · 21% GDV
B3
0.4mg · 3% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Fosfor
20mg · 3% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
80mg · 2% GDV
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
4.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Kollajenli, MCT yağlı filtre kahve 100 gramda 65 kalori içerir. Aynı miktarda 6,5 g protein, 4,5 g yağ ve 0,5 g karbonhidrat bulunur.
Evet, keto diyetiyle uyumludur. 100 gramında yalnızca 0,5 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 0'dır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.