🥤
Fesleğenli Domatesli Çarkıfelek Meyveli İçecek Kaç Kalori?
Serinletici, antioksidan zengin, C vitamini kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fesleğenli Domatesli Çarkıfelek Meyveli İçecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
32
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7g
· 86%
Protein
0.7g
· 9%
Yağ
0.2g
· 5%
Lif
1.1g
Fesleğenli Domatesli Çarkıfelek Meyveli İçecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
18mg · 20% GDV
K Vitamini
7µg · 6% GDV
A Vitamini
38µg · 4% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
160mg · 5% GDV
Magnezyum
10mg · 2% GDV
Fosfor
17mg · 2% GDV
Kalsiyum
13mg · 1% GDV
Fesleğenli Domatesli Çarkıfelek Meyveli İçecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fesleğenli Domatesli Çarkıfelek Meyveli İçecek İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fesleğenli Domatesli Çarkıfelek Meyveli İçecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Fesleğenli Domatesli Çarkıfelek Meyveli İçecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fesleğenli Domatesli Çarkıfelek Meyveli İçecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Fesleğenli Domatesli Çarkıfelek Meyveli İçecek Gibi Besinler
Fesleğenli Domatesli Çarkıfelek Meyveli İçecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fesleğenli domatesli çarkıfelek meyveli içecek kaç kalori?
Bu içecek 100 gramında 32 kalori içerir. Aynı miktarda 7 g karbonhidrat, 0,7 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Fesleğenli domatesli çarkıfelek meyveli içecek vegan ve glutensiz mi?
Evet, vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, pesketaryen, Akdeniz tipi ve esnek beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Fesleğenli Domatesli Çarkıfelek Meyveli İçecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.