🍋
Ev yapımı naneli limonata Kaç Kalori?
C vitamini içerir, ferahlatıcı içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ev yapımı naneli limonata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
40
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.1g
· 96%
Protein
0.2g
· 2%
Yağ
0.1g
· 2%
Lif
0.2g
Ev yapımı naneli limonata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
18mg · 20% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
Folat
6µg · 2% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
Fosfor
6mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
45mg · 1% GDV
Ev yapımı naneli limonata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ev yapımı naneli limonata İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ev yapımı naneli limonata Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Ev yapımı naneli limonata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ev yapımı naneli limonata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Ev yapımı naneli limonata Gibi Besinler
Ev yapımı naneli limonata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ev yapımı naneli limonata kaç kalori?
Ev yapımı naneli limonata 100 gramda 40 kalori içerir. Aynı miktarda 10,1 gram karbonhidrat bulunur.
Ev yapımı naneli limonatanın glisemik indeksi nedir?
Ev yapımı naneli limonatanın glisemik indeksi 50'dir. Bu değer orta glisemik indeks aralığında değerlendirilir.
Ev yapımı naneli limonata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.