Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍋🍪

🌿Lif Zengini

Etiform Kepekli Limonlu Bisküvi Kaç Kalori?

Kepekli, limon aromalı, lifli bisküvi

KALORİ

410kcal

55orta

POTASYUM

140mg

LİF

Etiform Kepekli Limonlu Bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

410

KCAL / 100G

Karbonhidrat

70g

· 68%

Protein

8.5g

· 8%

Yağ

11g

· 24%

Lif

Etiform Kepekli Limonlu Bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 15% GDV

2.1mg · 13% GDV

0.12mg · 9% GDV

0.35mg · 7% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

110mg · 16% GDV

Sodyum

320mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Etiform Kepekli Limonlu Bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Etiform Kepekli Limonlu Bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Etiform Kepekli Limonlu Bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Etiform Kepekli Limonlu Bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Etiform Kepekli Limonlu Bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 44:1

İdeal 4:1 üzerinde (44:1).

Etiform Kepekli Limonlu Bisküvi Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Etiform Kepekli Limonlu Bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Etiform Kepekli Limonlu Bisküvi kaç kalori?

100 gramında 410 kalori bulunur. Enerji değeri porsiyona göre değişeceği için tüketim miktarını dikkate almak gerekir.

Etiform Kepekli Limonlu Bisküvi diyete uygun mu, glisemik indeksi nedir?

Bu ürün omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 55’tir; ayrıca 100 gramında 70 g karbonhidrat ve 7 g lif içerir.

Etiform Kepekli Limonlu Bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.