EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍸

Ekşi kokteyl Kaç Kalori?

Ekşi, alkollü kokteyl

KALORİ

120kcal

GI

45orta

POTASYUM

35mg

LİF

0g

Ekşi kokteyl Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

120

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.5g

· 96%

Protein

0.2g

· 2%

Yağ

0.1g

· 2%

Lif

0g

Ekşi kokteyl Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

8mg · 9% GDV

B1

0.01mg · 1% GDV

B2

0.01mg · 1% GDV

B3

0.1mg · 1% GDV

Mineraller

Magnezyum

3mg · 1% GDV

Fosfor

6mg · 1% GDV

Potasyum

35mg · 1% GDV

Kalsiyum

4mg · 0% GDV

Ekşi kokteyl Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

8
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ekşi kokteyl İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ekşi kokteyl Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Ekşi kokteyl Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ekşi kokteyl Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.02g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.01g

Ekşi kokteyl Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Ekşi kokteyl Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ekşi kokteyl kaç kalori içerir?

Ekşi kokteyl 100 gramda 120 kalori içerir. Aynı miktarda 10,5 g karbonhidrat, 0,2 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.

Ekşi kokteylin glisemik indeksi nedir, diyete uygun mu?

Ekşi kokteylin glisemik indeksi 45'tir. Vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur; ancak işlenmiş bir içecektir.

Ekşi kokteyl hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.