☕
Şekerli sütlü dibek kahvesi Kaç Kalori?
Geleneksel Türk dibek kahvesi; süt ve şeker içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekerli sütlü dibek kahvesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
52
KCAL / 100G
Karbonhidrat
9.1g
· 69%
Protein
1.6g
· 12%
Yağ
1.1g
· 19%
Lif
0.2g
Şekerli sütlü dibek kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.18µg · 8% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
Biotin
0.8µg · 3% GDV
A Vitamini
18µg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
58mg · 6% GDV
Fosfor
44mg · 6% GDV
İyot
4µg · 3% GDV
Potasyum ⭐
92mg · 3% GDV
Şekerli sütlü dibek kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekerli sütlü dibek kahvesi İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekerli sütlü dibek kahvesi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekerli sütlü dibek kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekerli sütlü dibek kahvesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.68g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.28g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Şekerli sütlü dibek kahvesi Gibi Besinler
Şekerli sütlü dibek kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.