Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

●Düşük GI

Kereviz, ananas ve muzlu detoks kefir Kaç Kalori?

Probiyotik, meyveli ve lif içeren kefir içeceği

KALORİ

58kcal

42düşük

POTASYUM

180mg

LİF

0.9g

Kereviz, ananas ve muzlu detoks kefir Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

9.1g

· 60%

Protein

2.6g

· 17%

Yağ

1.5g

· 23%

Lif

0.9g

Kereviz, ananas ve muzlu detoks kefir Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.14mg · 11% GDV

C Vitamini

8.6mg · 10% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

0.28mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

76mg · 11% GDV

Kalsiyum

96mg · 10% GDV

Potasyum ⭐

180mg · 5% GDV

Selenyum

2.4µg · 4% GDV

Kereviz, ananas ve muzlu detoks kefir Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kereviz, ananas ve muzlu detoks kefir İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kereviz, ananas ve muzlu detoks kefir Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kereviz, ananas ve muzlu detoks kefir Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kereviz, ananas ve muzlu detoks kefir Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.95g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.38g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.08g

⚖️

Omega 6:3 oranı 1.7:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Kereviz, ananas ve muzlu detoks kefir Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Kereviz, ananas ve muzlu detoks kefir Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kereviz, ananas ve muzlu detoks kefir kaç kalori?

Kereviz, ananas ve muzlu detoks kefir 100 gramında 58 kalori içerir. Aynı miktarda 2,6 g protein, 9,1 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ bulunur.

Kerevizli ananaslı muzlu detoks kefirin glisemik indeksi düşük mü?

Bu kefirin glisemik indeksi 42’dir. Süt içerdiği için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.

Kereviz, ananas ve muzlu detoks kefir hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.