☕
Çözünür kahve ve hindiba kahvesi karışımı Kaç Kalori?
Kafeinli, düşük kalorili içecek bazı; hindiba ile hafif acımsı ve kavruk tat
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çözünür kahve ve hindiba kahvesi karışımı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
353
KCAL / 100G
Karbonhidrat
72.4g
· 85%
Protein
11.2g
· 13%
Yağ
0.6g
· 2%
Lif
18.5g
Çözünür kahve ve hindiba kahvesi karışımı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
3.8mg · 24% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B5
0.65mg · 13% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
2100mg · 62% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
250mg · 36% GDV
Magnezyum
145mg · 35% GDV
Çözünür kahve ve hindiba kahvesi karışımı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çözünür kahve ve hindiba kahvesi karışımı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çözünür kahve ve hindiba kahvesi karışımı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Çözünür kahve ve hindiba kahvesi karışımı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çözünür kahve ve hindiba kahvesi karışımı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.08g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.13g
Omega 6:3 oranı 12:1
İdeal 4:1 üzerinde (12:1).
Çözünür kahve ve hindiba kahvesi karışımı Gibi Besinler
Çözünür kahve ve hindiba kahvesi karışımı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çözünür kahve ve hindiba kahvesi karışımı kaç kalori?
Bu karışım 100 gramda 353 kalori içerir. Aynı miktarda 11,2 g protein, 72,4 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ bulunur.
Hindiba kahveli çözünür kahve karışımı glisemik indeksi düşük mü?
Glisemik indeksi 35'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ayrıca 100 gramında 18,5 g lif içerir.
Çözünür kahve ve hindiba kahvesi karışımı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.