🍓🥛🧊
Çilekli Bulutlu Buzlu Latte (Yulaf Sütü) Kaç Kalori?
Çilekli, yulaf sütlü, buzlu latte, vegan alternatif, düşük doymuş yağ
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çilekli Bulutlu Buzlu Latte (Yulaf Sütü) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
48
KCAL / 100G
Karbonhidrat
9.2g
· 74%
Protein
0.7g
· 6%
Yağ
1.1g
· 20%
Lif
0.7g
Çilekli Bulutlu Buzlu Latte (Yulaf Sütü) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
7mg · 8% GDV
B5
0.23mg · 5% GDV
B1
0.04mg · 3% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
38mg · 4% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Fosfor
17mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
80mg · 2% GDV
Çilekli Bulutlu Buzlu Latte (Yulaf Sütü) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çilekli Bulutlu Buzlu Latte (Yulaf Sütü) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çilekli Bulutlu Buzlu Latte (Yulaf Sütü) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Çilekli Bulutlu Buzlu Latte (Yulaf Sütü) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çilekli Bulutlu Buzlu Latte (Yulaf Sütü) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.15g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.25g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.28g
Omega 6:3 oranı 12.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (12.5:1).
Çilekli Bulutlu Buzlu Latte (Yulaf Sütü) Gibi Besinler
Çilekli Bulutlu Buzlu Latte (Yulaf Sütü) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çilekli Bulutlu Buzlu Latte (Yulaf Sütü) kaç kalori?
Çilekli Bulutlu Buzlu Latte (Yulaf Sütü), 100 gramda 48 kalori içerir. Aynı miktarda 9,2 g karbonhidrat, 0,7 g protein ve 1,1 g yağ bulunur.
Çilekli Bulutlu Buzlu Latte (Yulaf Sütü) vegan mı ve glisemik indeksi nedir?
Bu içecek vegan beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 50'dir; ayrıca 100 gramında 0,7 g lif içerir.
Çilekli Bulutlu Buzlu Latte (Yulaf Sütü) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.