🥤
Çift Espressolu Frappuccino Kaç Kalori?
Çift espresso, süt ve buzla hazırlanmış tatlı kahveli içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çift Espressolu Frappuccino Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
52
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.2g
· 74%
Protein
1.7g
· 12%
Yağ
0.8g
· 14%
Lif
0.1g
Çift Espressolu Frappuccino Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.22µg · 9% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Biotin
1.1µg · 4% GDV
Mineraller
İyot
10µg · 7% GDV
Fosfor
48mg · 7% GDV
Kalsiyum
58mg · 6% GDV
Selenyum
1.8µg · 3% GDV
Çift Espressolu Frappuccino Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çift Espressolu Frappuccino İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çift Espressolu Frappuccino Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çift Espressolu Frappuccino Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çift Espressolu Frappuccino Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.48g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Çift Espressolu Frappuccino Gibi Besinler
Çift Espressolu Frappuccino Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çift Espressolu Frappuccino kaç kalori?
Bu içecek 100 gramda 52 kalori içerir. Porsiyon kalorisini hesaplamak için tükettiğiniz gram miktarını dikkate almalısınız.
Çift Espressolu Frappuccino protein içerir mi?
Evet, 100 gramında 1,7 gram protein bulunur. Protein miktarı vardır ancak bu içecek yüksek proteinli bir seçenek değildir.
Çift Espressolu Frappuccino karbonhidrat oranı yüksek mi?
100 gramında 10,2 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat içeriği, protein ve yağ miktarından daha yüksektir.
Çift Espressolu Frappuccino yağlı mı?
100 gramında 0,8 gram yağ bulunur. Yağ miktarı karbonhidrata kıyasla düşüktür.
Çift Espressolu Frappuccino lif içeriyor mu?
Evet, ancak çok az miktarda lif içerir. 100 gramında 0,1 gram lif vardır.
Çift Espressolu Frappuccino kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksi 58'dir. Bu değer, glisemik etkinin düşük olmadığını gösterir; özellikle porsiyon miktarı önemlidir.
Çift Espressolu Frappuccino diyete uygun mu?
100 gramda 52 kalori içerdiği için uygunluk tüketilen miktara bağlıdır. Ayrıca karbonhidrat içeriği 10,2 gramdır, bu yüzden planlı tüketmek faydalı olabilir.
Çift Espressolu Frappuccino vejetaryenler için uygun mu?
Evet, bu ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Aynı zamanda fleksitaryen beslenme ile de uyumludur.
Çift Espressolu Frappuccino süt ürünü içerir mi?
Evet, alerjen olarak süt ürünü içerir. Süt alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun olmayabilir.
Çift Espressolu Frappuccino işlenmiş bir içecek mi?
Evet, bu ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu nedenle seçim yaparken sadece kaloriye değil, ürünün işlenme düzeyine de bakılabilir.
Çift Espressolu Frappuccino hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.