🥤
Chialı limonlu içecek Kaç Kalori?
Lifli, omega-3 içeren ferahlatıcı içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Chialı limonlu içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
34
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.3g
· 46%
Protein
1.2g
· 13%
Yağ
1.7g
· 41%
Lif
2.8g
Chialı limonlu içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
6.5mg · 7% GDV
B1
0.04mg · 3% GDV
B3
0.4mg · 3% GDV
Biotin
0.8µg · 3% GDV
Mineraller
Fosfor
72mg · 10% GDV
Magnezyum
34mg · 8% GDV
Kalsiyum
58mg · 6% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Chialı limonlu içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Chialı limonlu içecek İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Chialı limonlu içecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Chialı limonlu içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Chialı limonlu içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.15g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.5g
Omega 6:3 oranı 0.4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Chialı limonlu içecek Gibi Besinler
Chialı limonlu içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Chialı limonlu içecek kaç kalori?
Chialı limonlu içecek 100 gramda 34 kalori içerir. Aynı miktarda 4,3 g karbonhidrat, 1,2 g protein ve 1,7 g yağ bulunur.
Chialı limonlu içecek diyete uygun mu?
100 gramda 34 kalori ve 2,8 g lif içeren bu içecek; vegan, vejetaryen, glutensiz, Akdeniz tipi ve esnek beslenme düzenleriyle uyumludur. Glisemik indeksi 12’dir.
Chialı limonlu içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.