🍵🧊
Buzlu Matcha Latte Kaç Kalori?
Serinletici, antioksidan kaynağı, sütlü matcha içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Buzlu Matcha Latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
45
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.2g
· 58%
Protein
1.7g
· 16%
Yağ
1.2g
· 26%
Lif
0.6g
Buzlu Matcha Latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
18µg · 15% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Mineraller
Kalsiyum
60mg · 6% GDV
İyot
7µg · 5% GDV
Fosfor
38mg · 5% GDV
Selenyum
1.5µg · 3% GDV
Buzlu Matcha Latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Buzlu Matcha Latte İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Buzlu Matcha Latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Buzlu Matcha Latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Buzlu Matcha Latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Buzlu Matcha Latte Gibi Besinler
Buzlu Matcha Latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Buzlu Matcha Latte kaç kalori?
Buzlu Matcha Latte, 100 gramda 45 kalori içerir.
Buzlu Matcha Latte protein içerir mi?
Evet. 100 gramında 1,7 gram protein bulunur.
Buzlu Matcha Latte'nin karbonhidrat miktarı nedir?
100 gram Buzlu Matcha Latte'de 6,2 gram karbonhidrat vardır.
Buzlu Matcha Latte'nin yağ oranı ne kadar?
Bu içeceğin 100 gramında 1,2 gram yağ bulunur.
Buzlu Matcha Latte lif içeriyor mu?
Evet. 100 gramlık miktar 0,6 gram lif sağlar.
Buzlu Matcha Latte'nin glisemik indeksi kaçtır?
Buzlu Matcha Latte'nin glisemik indeksi 35'tir.
Buzlu Matcha Latte süt ürünü alerjisi olanlar için uygun mu?
Hayır. Bu ürün süt ürünü içerir ve süt ürünlerine alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Buzlu Matcha Latte vejetaryenler için uygun mu?
Evet. Buzlu Matcha Latte, vejetaryen beslenmeyle uyumludur.
Buzlu Matcha Latte diyette içilebilir mi?
Diyet içindeki uygunluğu, tüketilen miktara ve kişinin günlük beslenme planına bağlıdır. 100 gramı 45 kalori, 6,2 gram karbonhidrat ve 1,2 gram yağ içerir.
Buzlu Matcha Latte işlenmiş bir içecek mi?
Evet. Buzlu Matcha Latte işlenmiş olarak sınıflandırılır.
Buzlu Matcha Latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.