🥤
Buzlu Latte (Yulaf Sütlü, Şekersiz) Kaç Kalori?
Yulaf sütü ile yapılan, şekersiz ve buzlu kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Buzlu Latte (Yulaf Sütlü, Şekersiz) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
34
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.2g
· 73%
Protein
0.7g
· 8%
Yağ
0.7g
· 19%
Lif
0.6g
Buzlu Latte (Yulaf Sütlü, Şekersiz) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
1.2µg · 4% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B5
0.09mg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Fosfor
18mg · 3% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Sodyum
40mg · 2% GDV
Buzlu Latte (Yulaf Sütlü, Şekersiz) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Buzlu Latte (Yulaf Sütlü, Şekersiz) İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Buzlu Latte (Yulaf Sütlü, Şekersiz) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Buzlu Latte (Yulaf Sütlü, Şekersiz) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Buzlu Latte (Yulaf Sütlü, Şekersiz) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 18:1
İdeal 4:1 üzerinde (18:1).
Buzlu Latte (Yulaf Sütlü, Şekersiz) Gibi Besinler
Buzlu Latte (Yulaf Sütlü, Şekersiz) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz yulaf sütlü buzlu latte kaç kalori?
Şekersiz yulaf sütlü buzlu latte 100 gramında 34 kalori içerir. Aynı miktarda 6,2 g karbonhidrat, 0,7 g protein ve 0,7 g yağ bulunur.
Şekersiz yulaf sütlü buzlu latte vegan ve glutensiz mi?
Evet, bu içecek vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, pesketaryen, Akdeniz tipi ve esnek beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Buzlu Latte (Yulaf Sütlü, Şekersiz) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.