Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧋

●Düşük GI

Buzlu çikolatalı kahve Kaç Kalori?

Soğuk servis edilen, kahve ve çikolata aromalı tatlı içecek

KALORİ

62kcal

41düşük

POTASYUM

140mg

LİF

0.6g

Buzlu çikolatalı kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.4g

· 65%

Protein

1.6g

· 10%

Yağ

1.8g

· 25%

Lif

0.6g

Buzlu çikolatalı kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.18µg · 8% GDV

0.09mg · 7% GDV

0.18mg · 4% GDV

0.5mg · 3% GDV

Mineraller

Fosfor

52mg · 7% GDV

Kalsiyum

58mg · 6% GDV

Magnezyum

18mg · 4% GDV

Potasyum ⭐

140mg · 4% GDV

Buzlu çikolatalı kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Buzlu çikolatalı kahve İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Buzlu çikolatalı kahve Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Buzlu çikolatalı kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Buzlu çikolatalı kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Buzlu çikolatalı kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Buzlu çikolatalı kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Buzlu çikolatalı kahve kaç kalori?

Buzlu çikolatalı kahve 100 gramında 62 kalori içerir. Aynı miktarda 10,4 g karbonhidrat, 1,6 g protein ve 1,8 g yağ bulunur.

Buzlu çikolatalı kahvenin glisemik indeksi nedir?

Buzlu çikolatalı kahvenin glisemik indeksi 41'dir. Süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir; vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur.

Buzlu çikolatalı kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.