🧋
Esmer şekerli yulaf sütlü soğuk kahve Kaç Kalori?
Kafeinli, yulaf sütlü, kahverengi şekerli soğuk kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Esmer şekerli yulaf sütlü soğuk kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
38
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.1g
· 72%
Protein
0.7g
· 7%
Yağ
0.9g
· 21%
Lif
0.3g
Esmer şekerli yulaf sütlü soğuk kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B12
0.15µg · 6% GDV
Biotin
0.8µg · 3% GDV
D Vitamini
0.6µg · 3% GDV
Mineraller
Kalsiyum
58mg · 6% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
92mg · 3% GDV
Magnezyum
10mg · 2% GDV
Esmer şekerli yulaf sütlü soğuk kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Esmer şekerli yulaf sütlü soğuk kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Esmer şekerli yulaf sütlü soğuk kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Esmer şekerli yulaf sütlü soğuk kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Esmer şekerli yulaf sütlü soğuk kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.12g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.22g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.24g
Omega 6:3 oranı 11:1
İdeal 4:1 üzerinde (11:1).
Esmer şekerli yulaf sütlü soğuk kahve Gibi Besinler
Esmer şekerli yulaf sütlü soğuk kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Esmer şekerli yulaf sütlü soğuk kahve kaç kalori?
Esmer şekerli yulaf sütlü soğuk kahve, 100 gramda 38 kalori içerir. Aynı miktarda 7,1 g karbonhidrat, 0,7 g protein ve 0,9 g yağ bulunur.
Esmer şekerli yulaf sütlü soğuk kahve vegan mı ve glüten içerir mi?
Bu içecek vegan, vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak glüten alerjeni içerdiği için glütensiz beslenenler için uygun değildir.
Esmer şekerli yulaf sütlü soğuk kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.