Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕🍫🥛

●Düşük GI

Beyaz çikolatalı sütlü kahve (az şekerli) Kaç Kalori?

Beyaz çikolata, süt, kahve, az şekerli

KALORİ

90kcal

38düşük

POTASYUM

145mg

LİF

0.2g

Beyaz çikolatalı sütlü kahve (az şekerli) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

11.5g

· 52%

Protein

2.7g

· 12%

Yağ

3.5g

· 36%

Lif

0.2g

Beyaz çikolatalı sütlü kahve (az şekerli) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.3µg · 13% GDV

0.13mg · 10% GDV

0.4mg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

75mg · 11% GDV

Kalsiyum

95mg · 10% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Selenyum

2µg · 4% GDV

Beyaz çikolatalı sütlü kahve (az şekerli) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Beyaz çikolatalı sütlü kahve (az şekerli) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Beyaz çikolatalı sütlü kahve (az şekerli) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Beyaz çikolatalı sütlü kahve (az şekerli) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Beyaz çikolatalı sütlü kahve (az şekerli) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 5:1

İdeal 4:1 üzerinde (5:1).

Beyaz çikolatalı sütlü kahve (az şekerli) Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Beyaz çikolatalı sütlü kahve (az şekerli) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Az şekerli beyaz çikolatalı sütlü kahve kaç kalori?

Az şekerli beyaz çikolatalı sütlü kahve 100 gramda 90 kalori içerir. Aynı miktarda 11,5 g karbonhidrat, 2,7 g protein ve 3,5 g yağ bulunur.

Az şekerli beyaz çikolatalı sütlü kahvenin glisemik indeksi düşük mü?

Bu içeceğin glisemik indeksi 38'dir. Glisemik indeksi düşük kabul edilen aralıktadır; ancak 100 gramında 11,5 g karbonhidrat bulunur.

Beyaz çikolatalı sütlü kahve (az şekerli) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.