Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧋

●Düşük GI

Beyaz çikolatalı laktozsuz sütlü soğuk kahve Kaç Kalori?

Laktozsuz sütlü, beyaz çikolata aromalı, kafeinli soğuk kahve

KALORİ

74kcal

41düşük

POTASYUM

135mg

LİF

0.1g

Beyaz çikolatalı laktozsuz sütlü soğuk kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.6g

· 56%

Protein

2.2g

· 12%

Yağ

2.7g

· 32%

Lif

0.1g

Beyaz çikolatalı laktozsuz sütlü soğuk kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.32µg · 13% GDV

0.14mg · 11% GDV

0.28mg · 6% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

68mg · 10% GDV

Kalsiyum

84mg · 8% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Potasyum ⭐

135mg · 4% GDV

Beyaz çikolatalı laktozsuz sütlü soğuk kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Beyaz çikolatalı laktozsuz sütlü soğuk kahve İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Beyaz çikolatalı laktozsuz sütlü soğuk kahve Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Beyaz çikolatalı laktozsuz sütlü soğuk kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Beyaz çikolatalı laktozsuz sütlü soğuk kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.12g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Beyaz çikolatalı laktozsuz sütlü soğuk kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Beyaz çikolatalı laktozsuz sütlü soğuk kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Beyaz çikolatalı laktozsuz sütlü soğuk kahve kaç kalori?

Beyaz çikolatalı laktozsuz sütlü soğuk kahve 100 gramında 74 kalori içerir. Aynı miktarda 10,6 g karbonhidrat, 2,2 g protein ve 2,7 g yağ bulunur.

Beyaz çikolatalı laktozsuz sütlü soğuk kahvenin glisemik indeksi düşük mü?

Bu içeceğin glisemik indeksi 41’dir. Glisemik indeksi düşük kabul edilen aralıktadır; ancak 100 gramında 10,6 g karbonhidrat içerir.

Beyaz çikolatalı laktozsuz sütlü soğuk kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.