🍪
Benimo Dark bisküvi Kaç Kalori?
Kakaolu, tatlı bisküvi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Benimo Dark bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
485
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67.8g
· 56%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
21.1g
· 39%
Lif
4.6g
Benimo Dark bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
Mineraller
Demir
3mg · 17% GDV
Sodyum
320mg · 14% GDV
Fosfor
95mg · 14% GDV
Selenyum
6µg · 11% GDV
Benimo Dark bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Benimo Dark bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Benimo Dark bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Benimo Dark bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Benimo Dark bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.1g
Omega 6:3 oranı 126.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (126.7:1).
Benimo Dark bisküvi Gibi Besinler
Benimo Dark bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Benimo Dark bisküvi kaç kalori?
Benimo Dark bisküvi 100 gramında 485 kalori içerir. Ayrıca 100 gramda 21,1 g yağ ve 67,8 g karbonhidrat bulunur.
Benimo Dark bisküvi glutensiz mi?
Hayır, Benimo Dark bisküvi gluten içerir. Ayrıca süt ürünleri ve soya alerjenleri de içerir.
Benimo Dark bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.