☕
Ballı Sütlü Çift Shot Espresso Kaç Kalori?
Kafeinli, kalsiyum içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ballı Sütlü Çift Shot Espresso Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
67
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.8g
· 68%
Protein
2.1g
· 12%
Yağ
1.5g
· 20%
Lif
0g
Ballı Sütlü Çift Shot Espresso Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.24µg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
Biotin
1.4µg · 5% GDV
B5
0.19mg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
61mg · 9% GDV
Kalsiyum
78mg · 8% GDV
İyot
10µg · 7% GDV
Selenyum
2.2µg · 4% GDV
Ballı Sütlü Çift Shot Espresso Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ballı Sütlü Çift Shot Espresso İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ballı Sütlü Çift Shot Espresso Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ballı Sütlü Çift Shot Espresso Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ballı Sütlü Çift Shot Espresso Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.92g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.06g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Ballı Sütlü Çift Shot Espresso Gibi Besinler
Ballı Sütlü Çift Shot Espresso Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ballı sütlü çift shot espresso kaç kalori?
100 gramı 67 kaloridir. Porsiyonunuzun gramajına göre toplam kalori değişir.
Ballı sütlü çift shot espressoda ne kadar protein var?
100 gramında 2,1 gram protein bulunur.
Ballı sütlü çift shot espresso kaç gram karbonhidrat içerir?
100 gramında 11,8 gram karbonhidrat vardır.
Ballı sütlü çift shot espressonun yağ oranı nedir?
100 gramında 1,5 gram yağ içerir.
Ballı sütlü çift shot espressoda lif var mı?
Hayır, 100 gramında 0 gram lif bulunur.
Ballı sütlü çift shot espresso kan şekerini ne kadar etkiler?
Glisemik indeksi 45'tir. Karbonhidrat miktarı ise 100 gramda 11,8 gramdır.
Ballı sütlü çift shot espresso süt alerjisi olanlar için uygun mu?
Hayır. Ürün süt içerdiği için süt alerjeni bildirimi vardır.
Ballı sütlü çift shot espresso vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeyle uyumlu olarak listelenmiştir.
Ballı sütlü çift shot espresso glutensiz mi?
Evet, glutensiz beslenmeye uygun olarak belirtilmiştir.
Ballı sütlü çift shot espresso işlenmiş bir içecek mi?
Ürün minimum düzeyde işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır.
Ballı Sütlü Çift Shot Espresso hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.