Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍯☕

●Düşük GI

Ballı latte tam yağlı sütlü Kaç Kalori?

Kafein içerir, bal ile tatlandırılmış, tam yağlı sütlü

KALORİ

66kcal

38düşük

POTASYUM

145mg

LİF

Ballı latte tam yağlı sütlü Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.6g

· 52%

Protein

2.5g

· 15%

Yağ

2.4g

· 33%

Lif

Ballı latte tam yağlı sütlü Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.38µg · 16% GDV

0.14mg · 11% GDV

0.32mg · 6% GDV

A Vitamini

39µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

76mg · 11% GDV

Kalsiyum

96mg · 10% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Selenyum

2.2µg · 4% GDV

Ballı latte tam yağlı sütlü Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ballı latte tam yağlı sütlü İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ballı latte tam yağlı sütlü Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Ballı latte tam yağlı sütlü Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ballı latte tam yağlı sütlü Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.12g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Ballı latte tam yağlı sütlü Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Ballı latte tam yağlı sütlü Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ballı tam yağlı sütlü latte kaç kalori?

Ballı tam yağlı sütlü latte 100 gramda 66 kalori içerir. Aynı miktarda 8,6 g karbonhidrat, 2,5 g protein ve 2,4 g yağ bulunur.

Ballı latte diyete uygun mu?

100 gramında 66 kalori ve 38 glisemik indeks bulunan ballı latte; vejetaryen, glutensiz, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Süt içerdiği için süt ürünleri alerjisi olanlar için uygun değildir.

Ballı latte tam yağlı sütlü hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.