Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧋

●Düşük GI

Ballı iced latte, laktozsuz yarım yağlı Kaç Kalori?

Laktozsuz yarım yağlı sütle hazırlanmış, bal ile tatlandırılmış soğuk kahve

KALORİ

49kcal

33düşük

POTASYUM

150mg

LİF

Ballı iced latte, laktozsuz yarım yağlı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

6.1g

· 51%

Protein

2.4g

· 20%

Yağ

1.5g

· 29%

Lif

Ballı iced latte, laktozsuz yarım yağlı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.42µg · 18% GDV

0.16mg · 12% GDV

0.32mg · 6% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

76mg · 11% GDV

Kalsiyum

96mg · 10% GDV

İyot

11µg · 7% GDV

Selenyum

2.1µg · 4% GDV

Ballı iced latte, laktozsuz yarım yağlı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ballı iced latte, laktozsuz yarım yağlı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ballı iced latte, laktozsuz yarım yağlı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Ballı iced latte, laktozsuz yarım yağlı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ballı iced latte, laktozsuz yarım yağlı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.95g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.38g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.07g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2.5:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Ballı iced latte, laktozsuz yarım yağlı Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Ballı iced latte, laktozsuz yarım yağlı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ballı laktozsuz yarım yağlı iced latte kaç kalori?

Ballı laktozsuz yarım yağlı iced latte 100 gramda 49 kalori içerir. Aynı miktarda 6,1 g karbonhidrat, 2,4 g protein ve 1,5 g yağ bulunur.

Ballı laktozsuz iced latte kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Glikemik indeksi 33'tür; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak 100 gramında 6,1 g karbonhidrat içerir.

Ballı iced latte, laktozsuz yarım yağlı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.