🧃
Antioksidan içeren, bal ile tatlandırılmış meyveli içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
52
KCAL / 100G
Karbonhidrat
13.1g
· 97%
Protein
0.2g
· 1%
Yağ
0.1g
· 2%
Lif
0.2g
Vitaminler
C Vitamini
4.5mg · 5% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B3
0.15mg · 1% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
95mg · 3% GDV
Fosfor
11mg · 2% GDV
Kalsiyum
9mg · 1% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Ballı hibiskuslu kiraz suyu 100 gramda 52 kalori içerir. Aynı miktarda 13,1 g karbonhidrat bulunur.
Evet, glütensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.