Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥛🍵

●Düşük GI

Şekersiz Badem Sütlü Matcha Kaç Kalori?

Düşük kalorili, antioksidan kaynağı, laktozsuz, vegan

KALORİ

22kcal

30düşük

POTASYUM

45mg

LİF

0.5g

Şekersiz Badem Sütlü Matcha Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.2g

· 21%

Protein

0.7g

· 12%

Yağ

1.7g

· 67%

Lif

0.5g

Şekersiz Badem Sütlü Matcha Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

0.5mg · 3% GDV

0.02mg · 2% GDV

Biotin

0.5µg · 2% GDV

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

50mg · 5% GDV

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Sodyum

40mg · 2% GDV

Fosfor

15mg · 2% GDV

Şekersiz Badem Sütlü Matcha Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Şekersiz Badem Sütlü Matcha İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Şekersiz Badem Sütlü Matcha Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Şekersiz Badem Sütlü Matcha Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Şekersiz Badem Sütlü Matcha Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 20:1

İdeal 4:1 üzerinde (20:1).

Şekersiz Badem Sütlü Matcha Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Şekersiz Badem Sütlü Matcha Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şekersiz badem sütlü matcha kaç kalori?

Şekersiz badem sütlü matcha 100 gramda 22 kalori içerir. Aynı miktarda 1,2 g karbonhidrat, 0,7 g protein ve 1,7 g yağ bulunur.

Şekersiz badem sütlü matcha keto diyetine uygun mu?

Evet, keto beslenmeye uygundur. 100 gramında 1,2 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 30'dur.

Şekersiz Badem Sütlü Matcha hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.