Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕

●Düşük GI

Badem sütlü Spanish latte Kaç Kalori?

Tatlı kahve içeceği, espresso, badem sütü ve yoğunlaştırılmış süt ile hazırlanır

KALORİ

68kcal

38düşük

POTASYUM

118mg

LİF

0.4g

Badem sütlü Spanish latte Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.2g

· 60%

Protein

1.3g

· 8%

Yağ

2.5g

· 32%

Lif

0.4g

Badem sütlü Spanish latte Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.18µg · 8% GDV

0.09mg · 7% GDV

E Vitamini

1.1mg · 7% GDV

0.18mg · 4% GDV

Mineraller

Kalsiyum

92mg · 9% GDV

Fosfor

48mg · 7% GDV

Magnezyum

14mg · 3% GDV

İyot

4µg · 3% GDV

Badem sütlü Spanish latte Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Badem sütlü Spanish latte İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Badem sütlü Spanish latte Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Badem sütlü Spanish latte Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Badem sütlü Spanish latte Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 65:1

İdeal 4:1 üzerinde (65:1).

Badem sütlü Spanish latte Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Badem sütlü Spanish latte Hakkında Sık Sorulan Sorular

Badem sütlü Spanish latte kaç kalori?

Badem sütlü Spanish latte 100 gramda 68 kalori içerir. Aynı miktarda 10,2 g karbonhidrat, 1,3 g protein ve 2,5 g yağ bulunur.

Badem sütlü Spanish latte kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Glikemik indeksi 38 olan badem sütlü Spanish latte düşük glisemik indeksli kabul edilir. Ancak 100 gramında 10,2 g karbonhidrat içerir.

Badem sütlü Spanish latte hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.