☕
Az sütlü şekersiz Türk kahvesi Kaç Kalori?
Düşük kalorili, şekersiz, az sütlü kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Az sütlü şekersiz Türk kahvesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
12
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.1g
· 39%
Protein
0.6g
· 21%
Yağ
0.5g
· 40%
Lif
0.2g
Az sütlü şekersiz Türk kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.04mg · 3% GDV
B12
0.08µg · 3% GDV
B3
0.3mg · 2% GDV
A Vitamini
6µg · 1% GDV
Mineraller
Fosfor
18mg · 3% GDV
Kalsiyum
22mg · 2% GDV
Magnezyum
9mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
78mg · 2% GDV
Az sütlü şekersiz Türk kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Az sütlü şekersiz Türk kahvesi İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Az sütlü şekersiz Türk kahvesi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Az sütlü şekersiz Türk kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Az sütlü şekersiz Türk kahvesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Az sütlü şekersiz Türk kahvesi Gibi Besinler
Az sütlü şekersiz Türk kahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Az sütlü şekersiz Türk kahvesi kaç kalori?
Az sütlü şekersiz Türk kahvesi 100 gramda 12 kcal içerir. Aynı miktarda 1,1 g karbonhidrat, 0,6 g protein ve 0,5 g yağ bulunur.
Az sütlü şekersiz Türk kahvesi diyete uygun mu?
100 gramında 12 kcal ve 1,1 g karbonhidrat bulunduğu için düşük kalorili bir içecek seçeneğidir. Glisemik indeksi 20'dir; süt içerdiğinden süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Az sütlü şekersiz Türk kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.