🍲
Arap aşı çorbası (tavuklu, hamursuz) Kaç Kalori?
Tavuklu, hamursuz, domates ve biber salçalı, et suyu bazlı çorba
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Arap aşı çorbası (tavuklu, hamursuz) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
58
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.4g
· 24%
Protein
5.1g
· 36%
Yağ
2.6g
· 40%
Lif
0.5g
Arap aşı çorbası (tavuklu, hamursuz) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
2.1mg · 13% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
B6
0.11mg · 6% GDV
Mineraller
Selenyum
7.8µg · 14% GDV
Sodyum
310mg · 13% GDV
Fosfor
58mg · 8% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Arap aşı çorbası (tavuklu, hamursuz) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Arap aşı çorbası (tavuklu, hamursuz) İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Arap aşı çorbası (tavuklu, hamursuz) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Arap aşı çorbası (tavuklu, hamursuz) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Arap aşı çorbası (tavuklu, hamursuz) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
Arap aşı çorbası (tavuklu, hamursuz) Gibi Besinler
Arap aşı çorbası (tavuklu, hamursuz) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Arap aşı çorbası (tavuklu, hamursuz) kaç kalori ve protein içerir?
100 gramında 58 kalori ve 5,1 gram protein bulunur. Aynı porsiyonda 3,4 gram karbonhidrat ve 2,6 gram yağ vardır.
Hamursuz tavuklu Arap aşı çorbası glütensiz mi, glisemik indeksi düşük mü?
Verilen bilgilere göre bu çorba glütensiz beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 28 olduğu için düşük GI grubundadır.
Arap aşı çorbası (tavuklu, hamursuz) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.