🍍
Ananaslı sebze-meyve shot Kaç Kalori?
Ananas bazlı, düşük kalorili meyve-sebze shot
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ananaslı sebze-meyve shot Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
42
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.3g
· 91%
Protein
0.8g
· 9%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0.8g
Ananaslı sebze-meyve shot Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
18mg · 20% GDV
K Vitamini
6µg · 5% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
B6
0.06mg · 4% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Potasyum ⭐
135mg · 4% GDV
Magnezyum
11mg · 3% GDV
Fosfor
13mg · 2% GDV
Ananaslı sebze-meyve shot Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ananaslı sebze-meyve shot İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ananaslı sebze-meyve shot Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Ananaslı sebze-meyve shot Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ananaslı sebze-meyve shot Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Ananaslı sebze-meyve shot Gibi Besinler
Ananaslı sebze-meyve shot hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.