Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍍🥤

Ananaslı meyve püreli içecek Kaç Kalori?

Tropikal, ferahlatıcı, C vitamini kaynağı

KALORİ

55kcal

50orta

POTASYUM

120mg

LİF

0.8g

Ananaslı meyve püreli içecek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

13.2g

· 95%

Protein

0.4g

· 3%

Yağ

0.1g

· 2%

Lif

0.8g

Ananaslı meyve püreli içecek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

18mg · 20% GDV

0.05mg · 4% GDV

0.07mg · 4% GDV

0.15mg · 3% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Potasyum ⭐

120mg · 4% GDV

Magnezyum

10mg · 2% GDV

Kalsiyum

11mg · 1% GDV

Ananaslı meyve püreli içecek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ananaslı meyve püreli içecek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ananaslı meyve püreli içecek Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Ananaslı meyve püreli içecek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ananaslı meyve püreli içecek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.03g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Ananaslı meyve püreli içecek Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Ananaslı meyve püreli içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ananaslı meyve püreli içecek kaç kalori?

Ananaslı meyve püreli içecek 100 gramda 55 kalori içerir. Aynı miktarda 13,2 g karbonhidrat, 0,4 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.

Ananaslı meyve püreli içecek vegan ve glutensiz mi?

Evet, bu içecek vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, pesketaryen, Akdeniz tipi ve esnek beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Ananaslı meyve püreli içecek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.