🍍🍋
Hafif, ferahlatıcı ve C vitamini içeren içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
12
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3g
· 97%
Protein
0.1g
· 3%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0.2g
Vitaminler
C Vitamini
8.5mg · 9% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B6
0.02mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
6mg · 1% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
Fosfor
5mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
42mg · 1% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Ananaslı limonlu ılık su 100 gramda 12 kalori içerir. Yağ içermez ve 100 gramında 3 g karbonhidrat bulunur.
Evet, verilen beslenme bilgilerine göre keto diyete uyumludur. Ayrıca vegan, vejetaryen, paleo, Akdeniz, glutensiz ve sattvik beslenmeye de uygundur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.