Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍵🍍

●Düşük GI

Açai ananaslı yeşil çay Kaç Kalori?

Açai ve ananas aromalı bitki çayı, antioksidan ve C vitamini kaynağı.

KALORİ

7kcal

5düşük

POTASYUM

8mg

LİF

0.2g

Açai ananaslı yeşil çay Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.7g

· 84%

Protein

0.1g

· 5%

Yağ

0.1g

· 11%

Lif

0.2g

Açai ananaslı yeşil çay Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

2.5mg · 3% GDV

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

5mg · 1% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Magnezyum

2mg · 0% GDV

Çinko

0mg · 0% GDV

Açai ananaslı yeşil çay Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.1

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Açai ananaslı yeşil çay İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Açai ananaslı yeşil çay Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Açai ananaslı yeşil çay Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Açai ananaslı yeşil çay Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.02g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Açai ananaslı yeşil çay Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Açai ananaslı yeşil çay Hakkında Sık Sorulan Sorular

Açai ananaslı yeşil çayın kalorisi yüksek mi?

Hayır, 100 gramında 7 kalori bulunur. Bu değer içeceğin düşük kalorili bir seçenek olduğunu gösterir.

Açai ananaslı yeşil çay diyete uygun mu, glisemik etkisi nasıldır?

100 gramında 1,7 gram karbonhidrat içerir ve glisemik indeksi 5’tir. Vegan, vejetaryen, paleo, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur.

Açai ananaslı yeşil çay hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.