EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

Düşük GI

Az sütlü kafeinsiz americano Kaç Kalori?

Düşük kalorili, az sütlü, kafeinsiz kahve

KALORİ

7kcal

GI

8düşük

POTASYUM

85mg

LİF

0g

Az sütlü kafeinsiz americano Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

7

KCAL / 100G

Karbonhidrat

0.7g

· 45%

Protein

0.4g

· 26%

Yağ

0.2g

· 29%

Lif

0g

Az sütlü kafeinsiz americano Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.02mg · 2% GDV

B3

0.1mg · 1% GDV

B5

0.04mg · 1% GDV

Biotin

0.2µg · 1% GDV

Mineraller

Potasyum

85mg · 3% GDV

Kalsiyum

16mg · 2% GDV

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Fosfor

13mg · 2% GDV

Az sütlü kafeinsiz americano Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

8
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.3
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Az sütlü kafeinsiz americano İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Az sütlü kafeinsiz americano Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Az sütlü kafeinsiz americano Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Az sütlü kafeinsiz americano Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.12g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.05g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.01g

⚖️

Omega 6:3 oranı 1:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Az sütlü kafeinsiz americano Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Az sütlü kafeinsiz americano Hakkında Sık Sorulan Sorular

Az sütlü kafeinsiz americano kaç kalori?

Az sütlü kafeinsiz americano, 100 gramında 7 kalori içerir. Aynı miktarda 0,4 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ bulunur.

Az sütlü kafeinsiz americano glisemik indeksi düşük mü?

Glisemik indeksi 8'dir; bu değer düşüktür. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Az sütlü kafeinsiz americano hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.