Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕

●Düşük GI

Az sütlü buzlu americano Kaç Kalori?

Düşük kalorili, hafif sütlü soğuk kahve

KALORİ

7kcal

8düşük

POTASYUM

74mg

LİF

Az sütlü buzlu americano Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

0.7g

· 45%

Protein

0.4g

· 26%

Yağ

0.2g

· 29%

Lif

Az sütlü buzlu americano Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.02mg · 2% GDV

0.25mg · 2% GDV

0.05mg · 1% GDV

B12

0.03µg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

16mg · 2% GDV

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Fosfor

14mg · 2% GDV

Potasyum ⭐

74mg · 2% GDV

Az sütlü buzlu americano Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.3

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Az sütlü buzlu americano İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Az sütlü buzlu americano Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Az sütlü buzlu americano Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Az sütlü buzlu americano Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.12g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.05g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.01g

⚖️

Omega 6:3 oranı 1:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Az sütlü buzlu americano Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Az sütlü buzlu americano Hakkında Sık Sorulan Sorular

Az sütlü buzlu americano kaç kalori?

Az sütlü buzlu americano 100 gramda 7 kalori içerir. Aynı miktarda 0,4 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ bulunur.

Az sütlü buzlu americano kan şekerini yükseltir mi?

Glikemik indeksi 8 olan bu içeceğin glisemik etkisi düşüktür. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Az sütlü buzlu americano hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.