🥛
Kalsiyum, B2, B12 ve D vitamini ile zenginleştirilmiş bitkisel içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
59
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.4g
· 75%
Protein
0.5g
· 4%
Yağ
1.3g
· 21%
Lif
0.6g
Vitaminler
B2
0.21mg · 16% GDV
B12
0.38µg · 16% GDV
D Vitamini
0.75µg · 4% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
İyot
22.5µg · 15% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Fosfor
18mg · 3% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.78g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.33g
Omega 6:3 oranı 32:1
İdeal 4:1 üzerinde (32:1).
Alpro Kakaolu Badem Sütü, 100 gramında 59 kalori içerir. Aynı miktarda 10,4 g karbonhidrat, 1,3 g yağ ve 0,5 g protein bulunur.
Ürün vegan, vejetaryen, pesketaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ağaç yemişleri içerdiği için kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.