☕
Afia 3'ü 1 Arada Kahve Kaç Kalori?
Şekerli kremalı hazır kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Afia 3'ü 1 Arada Kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
82g
· 77%
Protein
2.5g
· 2%
Yağ
10g
· 21%
Lif
1.2g
Afia 3'ü 1 Arada Kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.05mg · 4% GDV
B3
0.7mg · 4% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
Biotin
1µg · 3% GDV
Mineraller
Fosfor
85mg · 12% GDV
Potasyum ⭐
410mg · 12% GDV
Magnezyum
45mg · 11% GDV
Sodyum
180mg · 8% GDV
Afia 3'ü 1 Arada Kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Afia 3'ü 1 Arada Kahve İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Afia 3'ü 1 Arada Kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Afia 3'ü 1 Arada Kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Afia 3'ü 1 Arada Kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.7g
Omega 6:3 oranı 32:1
İdeal 4:1 üzerinde (32:1).
Afia 3'ü 1 Arada Kahve Gibi Besinler
Afia 3'ü 1 Arada Kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Afia 3'ü 1 Arada Kahve kaç kalori?
Afia 3'ü 1 Arada Kahve, 100 gramda 430 kalori içerir. Hazırlandığında kalori miktarı kullanılan ürün miktarına göre değişir.
Afia 3'ü 1 Arada Kahve karbonhidrat oranı yüksek mi?
Evet, 100 gramında 82 gram karbonhidrat bulunur. Bu nedenle karbonhidrat içeriği yüksek bir içecektir.
Afia 3'ü 1 Arada Kahve protein içerir mi?
Evet, 100 gramında 2,5 gram protein vardır. Protein miktarı, karbonhidrat miktarına kıyasla düşüktür.
Afia 3'ü 1 Arada Kahve yağlı mı?
100 gramında 10 gram yağ içerir. Ürünün enerjisinin önemli bölümü karbonhidratlardan gelir.
Afia 3'ü 1 Arada Kahvenin glisemik indeksi kaçtır?
Afia 3'ü 1 Arada Kahvenin glisemik indeksi 65'tir. Bu değer, kan şekeri üzerindeki etkisinin orta düzeyde olabileceğini gösterir.
Afia 3'ü 1 Arada Kahve diyette içilir mi?
Porsiyon kontrolüyle beslenme planına eklenebilir; ancak 100 gramda 430 kalori ve 82 gram karbonhidrat içerir. Diyette toplam enerji ve karbonhidrat hedefleri dikkate alınmalıdır.
Afia 3'ü 1 Arada Kahve tok tutar mı?
100 gramında 1,2 gram lif ve 2,5 gram protein bulunur. Lif ve protein içeriği düşük olduğundan tek başına güçlü bir tokluk kaynağı olarak değerlendirilmez.
Afia 3'ü 1 Arada Kahve süt içerir mi?
Evet, ürünün alerjen bilgisi süt içerdiğini belirtir. Süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Afia 3'ü 1 Arada Kahve vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygun olarak belirtilmiştir. Bununla birlikte süt alerjeni içerir.
Afia 3'ü 1 Arada Kahve işlenmiş mi?
Evet, ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. Tüketim sıklığını ve toplam beslenme düzenini buna göre değerlendirmek faydalıdır.
Afia 3'ü 1 Arada Kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.