Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍍🍵

●Düşük GI

Açaili Ananaslı Yeşil Çay Kaç Kalori?

Açai, ananas ve yeşil çay karışımı, antioksidan ve C vitamini kaynağı

KALORİ

18kcal

35düşük

POTASYUM

20mg

LİF

0.3g

Açaili Ananaslı Yeşil Çay Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4.2g

· 91%

Protein

0.2g

· 4%

Yağ

0.1g

· 5%

Lif

0.3g

Açaili Ananaslı Yeşil Çay Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

7mg · 8% GDV

0.02mg · 2% GDV

0.01mg · 1% GDV

0.1mg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

7mg · 1% GDV

Magnezyum

3mg · 1% GDV

Potasyum ⭐

20mg · 1% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Açaili Ananaslı Yeşil Çay Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Açaili Ananaslı Yeşil Çay İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Açaili Ananaslı Yeşil Çay Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Açaili Ananaslı Yeşil Çay Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Açaili Ananaslı Yeşil Çay Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.02g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Açaili Ananaslı Yeşil Çay Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Açaili Ananaslı Yeşil Çay Hakkında Sık Sorulan Sorular

Açaili ananaslı yeşil çay kaç kalori?

Açaili ananaslı yeşil çay 100 gramında 18 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 0,1 gramdır.

Açaili ananaslı yeşil çay vegan ve glutensiz mi?

Evet, bu içecek vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, pesketaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Açaili Ananaslı Yeşil Çay hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.