Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🫐

●Düşük GI

Acai yaban mersini içeceği Kaç Kalori?

Antioksidan açısından zengin meyve içeceği

KALORİ

48kcal

48düşük

POTASYUM

72mg

LİF

0.8g

Acai yaban mersini içeceği Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

11.8g

· 91%

Protein

0.2g

· 2%

Yağ

0.4g

· 7%

Lif

0.8g

Acai yaban mersini içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

6.5mg · 7% GDV

K Vitamini

6µg · 5% GDV

E Vitamini

0.5mg · 3% GDV

0.02mg · 2% GDV

Mineraller

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Potasyum ⭐

72mg · 2% GDV

Kalsiyum

8mg · 1% GDV

Fosfor

9mg · 1% GDV

Acai yaban mersini içeceği Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Acai yaban mersini içeceği İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Acai yaban mersini içeceği Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Acai yaban mersini içeceği Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Acai yaban mersini içeceği Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.08g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.12g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Acai yaban mersini içeceği Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

☕

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Acai yaban mersini içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular

Acai yaban mersini içeceği kaç kalori?

Acai yaban mersini içeceği 100 gramda 48 kalori içerir. Aynı miktarda 11,8 g karbonhidrat, 0,2 g protein ve 0,4 g yağ bulunur.

Acai yaban mersini içeceği vegan ve glutensiz mi?

Evet, bu içecek vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Acai yaban mersini içeceği hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.