Rio Mare Besin Değerleri

EatBetter'da Rio Mare markasına ait 9 ürünün kalori ve besin değerleri bulunuyor. Listede her ürünün 100 gramdaki kalorisi görünüyor; ürüne tıkladığınızda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini, porsiyon seçeneği olan ürünlerde de porsiyon başına değerleri görebilirsiniz. Rio Mare ürün kalorileri listede 100 gramda 120–190 kcal arasında değişiyor. Ürünlerin yarısı 100 gramda 155 kcal ya da daha az içeriyor. En popüler ürünler arasında Insalatissime Mexicano, Rio Insalatimisse Ton Balıklı Salata ve Rio ton balığı konserve var.

Listedeki kalori değerleri 100 gram üzerinden verildiği için ürünleri aynı ölçüde karşılaştırabilirsiniz. 100 gramda en az kalori Rio Mare Insalatissime Toscana Ton Balıklı Salata ürününde (120 kcal), en fazla kalori Rio Mare Insalatissime Toscana ton balığı salatası ürününde (190 kcal). Protein tarafında Rio ton balığı konserve öne çıkıyor: 100 gramında 25,5 g protein var. Tükettiğiniz miktar ise ürüne göre değişir; bir paket, bir dilim ya da tek bir parça 100 gramdan az veya fazla olabilir. Kalorisi yakın ürünlerin protein, karbonhidrat ve yağ dağılımı farklı olabilir; ürün sayfasında bu değerleri, porsiyon seçeneği olan ürünlerde de yediğiniz miktara göre görebilirsiniz.