EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Yağsız yulaflı muzlu proteinli cevizli kek vs Bitter Çikolata

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Yağsız yulaflı muzlu proteinli cevizli kek daha az kalorili; Yağsız yulaflı muzlu proteinli cevizli kek daha çok protein; Bitter Çikolata daha çok lif; Bitter Çikolata daha düşük glisemik indeks.

🍌🍰

Yağsız yulaflı muzlu proteinli cevizli kek

100 g

🍫

Bitter Çikolata

100 g

265kcal

Kalori

540kcal
15.5g

Protein

7.5g
34.8g

Karbonhidrat

46g
5.2g

Lif

11g
8.1g

Yağ

36g
52

Glisemik İndeks

25
16

Glisemik Yük

12
335mg

Potasyum

700mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play