EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Yağsız yulaflı muzlu proteinli cevizli kek vs Dana Kıyma

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Dana Kıyma daha az kalorili; Dana Kıyma daha çok protein; Yağsız yulaflı muzlu proteinli cevizli kek daha çok lif; Dana Kıyma daha düşük glisemik indeks.

🍌🍰

Yağsız yulaflı muzlu proteinli cevizli kek

100 g

🥩

Dana Kıyma

100 g

265kcal

Kalori

250kcal
15.5g

Protein

19.4g
34.8g

Karbonhidrat

0g
5.2g

Lif

0g
8.1g

Yağ

20g
52

Glisemik İndeks

0
16

Glisemik Yük

0
335mg

Potasyum

310mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play