Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Yağsız yulaflı muzlu proteinli cevizli kek vs Yumurta
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Yumurta daha az kalorili; Yağsız yulaflı muzlu proteinli cevizli kek daha çok protein; Yağsız yulaflı muzlu proteinli cevizli kek daha çok lif; Yumurta daha düşük glisemik indeks.
🍌🍰
Yağsız yulaflı muzlu proteinli cevizli kek
100 g
🥚
Yumurta
100 g
265kcal
Kalori
143kcal
15.5✓g
Protein
13g
34.8g
Karbonhidrat
1.1g
5.2✓g
Lif
0g
8.1g
Yağ
9.5g
52
Glisemik İndeks
0✓
16
Glisemik Yük
0✓
335✓mg
Potasyum
126mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Yağsız yulaflı muzlu proteinli cevizli kek vs Tereyağı
Yağsız yulaflı muzlu proteinli cevizli kek vs Dana Kıyma
Yağsız yulaflı muzlu proteinli cevizli kek vs Domates
Yağsız yulaflı muzlu proteinli cevizli kek vs Alıç Sirkesi
Yağsız yulaflı muzlu proteinli cevizli kek vs Yeşil Salata (Karışık)
Yağsız yulaflı muzlu proteinli cevizli kek vs Tavuk Şiş
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
